これでいいのかコラーゲンサプリを続けたくなる理由

ママが何気ない日常と大好きな美容情報をかなりマイペースに更新しています。

2016-03-13から1日間の記事一覧

本日もなにげなーく美肌を保つ対策の事を書いてみます。

本日色々探した限りですが、「本音を言えば、美容効果を得るにはヒアルロン酸を1日分で200mg以上摂取することが必要なのですが、ヒアルロン酸が含まれる食品は異常に少なく、通常の食事から摂るというのは大変なことなのです。」だと結論されていようです。 …